Llega a España Power Instep, un sistema de lastrado que revolucionara nuestra manera de entrenar. De la mano de embajadores como Martín Fiz, Santi Pellejero o Eduard Barceló nos presentan este novedoso sistema de entrenamiento con el cual podremos mejorar la calidad y efectividad, aumentar nuestra potencia, velocidad y resistencia.

Ahora podremos seguir algunas pautas de entrenamiento para aplicar a nuestras rutinas gracias a Power Instep (pautas de entrenamiento)